ここで学べること
- 年下彼女の作り方をステップごとに解説
- 30代男性の出会いが減る理由
- 30代男性が注意すべき5つのチェックリスト
本日は「年下彼女の作り方」30代男性編です。
年上のメリットを活かし、デメリットを極力抑えることが真剣な出会いを制するポイントです。
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目次
年下彼女の作り方：30代男性がはじめにやるべき「5つのこと」
30代男性が彼女作りをするうえで、はじめにやるべきことを解説します。
20代と違い、30代男性は「大人の男性」「落ち着いた男性」をイメージされます。
年下女性に「この人ないかも」と足切りされないように、次の「5つのこと」は最低限として身につけましょう。
見た目の演出法
30代男性は「大人の魅力」が加速していく一方、油断をすると単なる「おじさん」になる危険があります。
年齢を感じさせる見た目
- ビールの飲み過ぎ→ぽっこりお腹
- ファッションに無頓着でダサい
- 無造作ヘアによる不潔感を抱かせる
第一印象の見せ方を失敗すると、「この人は異性に見れない」判断を下される恐れがあります。
第一印象で「異性として見れない」判断を下されることを「足切り」と呼んでいます。
年下女性と深い仲になりたければ、雰囲気作りは大前提です。
低予算・短時間で第一印象をクリアする「見た目」の作り方は次のコラムが参考になります。
意中の女性を落とす3大ポイントを知る
年下彼女を作るうえでぜひ覚えておいてほしいことがあります。
ズバリ、「意中の女性を落とす3大ポイント」です。
- 雰囲気＝見た目（例：清潔感、服装、髪形、第一印象など）
- 中身（例：アプローチ、トーク、性格など）
- 外的要因（経済力、社会的地位）
雰囲気＝見た目に関しては、「見た目の演出法」でお伝えした通り、足切りされないために必須です。
そこに中身（アプローチ、トーク、性格など）と外的要因（経済力、社会的地位）を踏まえた「総合評価」で女性から見られます。
可能なら、経済力や社会的地位を存分に活用すべきです。
出会いから交際までの一連の流れを知る
世の中には恋愛テクニックが至るところに転がっています。
いざ年下女性にテクニックを試しても効果が出ない場合、女性心理を無視している可能性が高いです。
そのため、「出会い」から「交際」に至るまでの女性心理のプロセスを理解することが効果的です。
まだ男性に興味を持っていないですからね。
出会いから交際までに至る「女性心理の変化」を「JAIDCA（ジャイドカ）の法則」と名付けました。
女性が男性と付き合う決意をするまでに、細かな心理変化があります。
ステップが進むにつれて、徐々に男性に対する好意が高まっていきます。
女性はじっくりコトコト感情を高めていく傾向があります。
「優しい人」なのにモテない場合
「優しい人」と女性から評価されることはありませんか。
それなのに、最終的に「彼氏彼女」関係にならない場合、知らずうちに非モテ思考・行動を取っているかもしれません。
みんなに平等に優しかったり、空気を読みすぎたりする男性は「モテない優しさ」を生みやすいです。
イケメンなのにモテない場合
ルックスはそこそこなのに、なぜかモテない……と悩んでいる方は次のコラムが参考になります。
世の中はいまだに「ルックス」さえ良ければモテるという偏見があります。
実際に「モテる要素」は他に多く存在します。
モテる要素は他に……
「容姿」「髪型」「体型」「ファッション」「性格」「トーク力」「アプローチ力」「熱量」「経済力」などです。
「イケメンはモテる」では言葉足らずで、正しくは「イケメンはモテる要素の一部に過ぎず、他を軽視した非モテ思考ではモテない」です。
年下彼女の作り方：30代男性の出会いが減る理由
30代男性の年下彼女の作り方で気になるのは「出会いの数」でしょう。
現実問題として20代の頃と比べると、数自体は減っていくのが自然です。
その理由について考察します。
仕事が忙しくなる
30代を過ぎると仕事上で役割を与えられ、責任が増してくる人も多いでしょう。
部下や後輩育成、厳しいノルマを達成するために神経をすり減らす日々。
年下女性との出会いまで余力が残っていないのが本音かもしれません。
仕事が忙しくなると、友人との付き合いも疎遠になりがちで悪循環に陥りやすいのです。
周囲に既婚者が増えてくる
年齢を重ねるにつれ、周囲から結婚報告を聞く場面が増えてきます。
友人から結婚連絡は、祝福の意識とは裏腹に複雑な気持ちになる瞬間があります。
自分だけが置いていかれるような「焦り」「不安」に支配され、無性に彼女が欲しくなることもあるでしょう。
多様化した価値観が広がる中で、まだまだ「結婚」に対する意識は強いのが現実です。
30代男性はまさに既婚者が増えてくるタイミングなのです。
女性の警戒心が強くなりやすい
「年下彼女を作る！」と決意した男性は「女性の警戒心が強くなりやすい」ことを念頭に置きましょう。
年下女性にとって30代男性との交際は、口に出さずとも「結婚」をイメージさせやすく、軽はずみに交際することはできません。
年齢差があるほど、将来をイメージすると不安になる女性が一定数います。
普段のアプローチで女性の警戒心を弱めるとともに、安心感を与える必要があります。
年下彼女の作り方：30代男性が注意すべき5つのポイント
ここからは年下彼女を作るうえで注意すべきポイントを解説します。
女性が望む男性像から大きく離れた場合はマイナスになります。
男磨きを怠り「おじさん」化してしまう
30代男性は男磨きを怠ると、すぐに「おじさん」化してしまいます。
「飲み会続きで下腹ぽっこり」「過去の栄光ばかりを語る」「愚痴や不満ばかり」はどの年代でも共通します。
20代男性であれば、許容されることが多い印象です。
しかし、30代男性は一人前の大人として見られるため、一定の距離を取られる危険があります。
カッコいい「おじさん」になるために、普段の習慣を振り返りましょう。
収入や社会的地位を得られない
収入がない、もしくは社会的地位を得ていない場合は間違いなくマイナスになります。
20代男性の場合は「夢を追っている」「これから挽回できる」と願望込みで見られるケースがあります。
いくら「イケメン」でも恋愛対象から除外される筆頭でしょう。
真剣な恋愛を求めている女性ほど、この傾向は顕著です。
次の図は「女性が結婚相手の条件として考慮・重視するポイント」の調査です。
「容姿」が6位と低く、「人柄」「経済力」が上位に占めるリアルな価値観が分かりますね。
出典：出生動向基本調査
一定のコミュニケーションスキルを求められる
「落ち着き」「頼りがい」が大前提の30代男性は、一定のコミュニケーションスキルが期待されています。（面倒です）
「初対面女性は緊張する」「女性との会話が続かない」場合は、普段から少しずつトレーニングしていきましょう。
会話の型を何パターンか持つだけで苦手意識を克服できます。
話し上手になる必要はありません。
また相手の話をしっかり聞く「傾聴力」や「共感力」の方が大切です。
女性を追いかけすぎる
「余裕がない」「落ち着きがない」印象を持たれる要因として、女性を追いかけすぎるケースが見られます。
仕事が忙しくなるにつれ、女性との出会いがどんどん減っていきます。
出会いが減る弊害として、脈あり女性を見つけた途端に心理的にも追いかけてしまいがち。
女性が追いたくなる余裕の演出が大切です。
意外な事実：合コン（飲み会）は交際に発展しにくい
次のデータで「恋人との出会いのきっかけ」の傾向がみえます。
意外にも、合コン（飲み会）での出会いは交際に発展する割合が少ないのが分かります。
出典：ブライダル総研調べ
頑張って飲み会に参加しているけど結果が出ない場合は、違う出会い方を検討するのが良いかもしれません。
年下彼女の作り方：30代男性の出会いチェックリスト
30代男性が出会いを増やすための「5つのチェックリスト」を確認しましょう。
思わぬところに出会いが埋もれていますので、再度確認を！
職場の出会いは真剣な恋愛に発展しやすい
職場の出会いは真剣な恋愛に発展しやすいです。
仕事を通じて時間をかけて、お互いを知れることが大きな理由です。
会社内での立場や状況を考えると、いい加減な気持ちで交際しにくいことも影響しているでしょう。
「そもそも社内に女性がいない」男性はどうすれば良いでしょうか。
その場合、少し発想を転換して次の項目を試してみましょう。
職場での出会いを増やす行動
- 職場の男性に「紹介」をお願いできないか
- 職場で飲み会をよく主催している人はいないか
- 取引先の仲のいい男性に紹介をお願いできないか
◆関連コラム「職場男性向け：出会いを増やすチェックリスト」
◆関連コラム「職場女性の脈ありサインベスト10」
友人の紹介は交際までのハードルが低い
出会い方の中で「友人の紹介」は最強です。
初対面の状況で二人っきりになりやすく、デートの誘いをショートカットできます。
◆関連コラム「年下女性のデートの誘い方を全公開」
また紹介前にこっそり「顔写真」を見せていることが多く、女性と会える段階で「見た目」をクリアしているでしょう。
友人や知り合いに声を出して「紹介がほしい」と宣言していますか？
多くの人にしっかりと意思を伝えることでチャンスが広がります。
◆関連コラム「友人の紹介は最強説を検証」
婚活（マッチング）サービスは年々利用者が増加中
婚活サービスに抵抗はありませんか？
婚活（マッチング）サービスとは「マッチングアプリ 」「婚活パーティー」「恋活イベント」などを指す。
婚活パーティーや街コンは頻繁に開催されています。
人脈がゼロでもやり方によって、出会いは生み出せます。
特にオンラインでの出会いにおいて、市場規模は今後右肩上がりで増えていく見込みです。
「マッチングアプリ」は筆頭で今後も形やサービスは改良され続けていくでしょう。
現代において、「出会いがない人」はそれだけ深刻なのです。
現在は出会いのきっかけとして「人に言いたくない」層が一定数いる印象ですが、年々抵抗感は薄れていくでしょう。
番外編：彼氏持ち女性を諦めていないか
自分の好みの女性、タイプの女性に限って「彼氏持ち」ではありませんか。
素敵な女性ほど男性の競争率が高く、彼氏がいない期間が少ないのが現実です。
しかし、彼氏持ち女性を諦めるのはもったいないです。
美人女性が彼氏と別れたと思ったら、すぐに次の彼氏ができていたという経験はありませんか。
◆関連コラム「美人との出会いを増やす思考と方法」
実はこっそり「彼氏持ち」の段階から男性がアプローチしているのです。
彼氏持ち女性へのアプローチは、抑えるべきポイントがいくつかあります。
長期戦を覚悟する必要がありますが、興味のある方は次のコラムでチェックしてください。
◆ 関連コラム「彼氏持ちを落とすアプローチ完全公開」
連絡先に眠っている女性はいないか
最終チェックは「連絡先に眠っている女性はいないか」です。
過去にパーティーで知り合い疎遠になっている女性、彼氏がいて諦めた女性、なんとなく連絡が途切れた女性など連絡先に残っていないでしょうか？
そんな場合はダメもとでコンタクトを取ってみましょう。
状況が変わり、相手女性は「出会い」を求めているかもしれません。
飲み会の開催を要望されるかもしれません。
30代男性は出会いがあればチャンス大
出会いさえ生み出せれば、30代男性は年下彼女をつくるうえで最高のタイミング。
「余裕のある男性」「頼りがいのある男性」を求めている女性は実際に多いのです。
その環境下は間違いなくアドバンテージです。
30代男性がモテる理由は大きく5つに分けられます。
- 人生経験が豊富
- 頼られやすい
- 金銭的余裕がある
- 真剣な恋愛を望む女性に人気
- 自然に女性をリードできる
◆関連コラム「30代男性は最後のモテ期到来の理由」
実際に20代女性にとって30代男性はストライクゾーンに入っています。
次のデータはブライダル総研により「恋人として付き合える相手の上限年齢と下限年齢」を調査したものです。
20代、30代男性は年下女性にとって同じ恋愛土俵に立っています。
出会いさえ生み出せれば、チャンスは大きいのです。
まとめ
本日は、「30代男性向け」年下彼女を作る出会いの活かし方を解説しました。
30代男性はやり方次第で、女性からモテる年代です。
同時に「出会いがない」状態が蔓延し、どうすればいいのか困惑しやすいのも現実です。
日々を惰性で過ごしていると、すぐに40代がやってきます。
年齢を重ねるごとに恋愛ハードルが高まっていきます。
年下彼女と付き合うために、今すぐ一歩踏み出してください。
今動けるかどうかで未来が大きく変わります。
本日も読んでいただき、ありがとうございます。
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